許多人總在困擾冬季在吃水果的時(shí)候會(huì)遇到種種麻煩,中醫(yī)專家建議許多水果還是不適合放到家用小冷柜中冷藏食用的 ,這要求你妥善地做好防范地措施,小面小編專門為大家總結(jié)兩個(gè)方面吃水果的禁忌。
家用小冷柜為您提醒空腹不宜吃的水果
柿子含有較多的果膠、單寧酸,上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結(jié)石??崭钩允磷?,大 量的柿膠酚和紅鞣質(zhì)收斂劑與胃酸凝結(jié)成硬塊,形成“柿石”。如果這些硬塊不能通過(guò)幽門到達(dá)小腸,就會(huì)滯留在胃中形成 胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但會(huì)愈積愈大。如果胃柿石不能自然排出,就會(huì)造成消化道梗阻,容易引起惡心、嘔吐 、胃潰瘍,甚至胃穿孔等。香蕉內(nèi)含有豐富的糖和纖維物質(zhì),有利于消化和通便等功效。香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香 蕉會(huì)使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用,不利于身體健康。此外,空腹時(shí)胃腸內(nèi) 幾乎沒(méi)有可供消化的食物,此時(shí)若是吃香蕉,將會(huì)加快腸胃的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),增加心臟負(fù)荷,易導(dǎo)致心肌梗塞。專家 提醒,不要空腹時(shí)吃香蕉,一般應(yīng)選擇在飯后或不是饑餓狀態(tài)時(shí)吃香蕉比較安全。西紅柿含有大量膠質(zhì)、果質(zhì)及柿膠酚可溶 性收斂劑,這些物質(zhì)容易與胃酸發(fā)生化學(xué)作用,形成不易溶解的塊狀物,從而堵塞胃的出口——幽門,使胃內(nèi)壓力升高,造 成急性胃擴(kuò)張而使人感到胃脹痛。西紅柿適合在飯后食用。飯后胃酸降低,就不易形成狀塊物。
家用小冷柜提醒您感冒絕不能吃的水果
中醫(yī)常用的冰糖雪梨燉的可以有潤(rùn)肺止咳化痰的食療法,有不少人卻直接吃生梨,甚至大嗑梨子,結(jié)果越吃越咳。生梨 ,味甘、微酸,能清熱生津,潤(rùn)燥化痰,解酒毒。但生梨是屬于寒性的水果,不宜在感冒期間生食,否則會(huì)使得痰更多、咳 得更嚴(yán)重,如果想要吃的話,要燉過(guò)后才可以祛除寒性。有人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,在感冒的時(shí)候會(huì)多吃橘子。實(shí)際上, 橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱聚濕生痰。橘子性寒,吃了會(huì)咳的更利害。過(guò)多進(jìn)食寒涼食物,就會(huì)傷及脾胃, 造成脾胃功能下降,聚濕生痰,不利于疾病的康復(fù)。因此,患有咳嗽時(shí),最好不要多吃柑橘。如果感冒時(shí)特別想吃橘子,可 以將整顆橘子烤熱后吃。本文由澳柯瑪家用小冷柜飲食專家參考來(lái)源于正規(guī)健康信息,希望參考。